Crêpes de sarrasin
Un délice en famille !
Ingrédients :
- 1 banane
- 1/2 T. de flocon d’avoine bio sans gluten
- 1 1/2 T. de farine de sarrasin
- Pincer de sel rose
- 1 œuf (ou 1c. à S. de chia avec 3c. à S. d’eau)
- Vanille
- 2 T. d’eau
Étape à suivre :
- Dans un grand bol, écraser la banane, puis ajouter le reste des ingrédients.
- Fouetter jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
- Chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive ou faire fondre un peu de beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- Verser une louche de pâte à crêpe dans la poêle (selon la taille désirée), et cuire jusqu’à ce que des petites bulles se forment à la surface et que la crêpe soit dorée.
- Retourner délicatement la crêpe et la cuire de l’autre côté.
- Répéter les étapes 3 et 4 jusqu’à épuisement de la pâte. Servir !
*Délicieux servie avec un coulis de petit fruit au sirop d’érable.
